Apakah Anda merasa nyeri punggung, leher kaku, atau otot yang tegang? Jika iya, Anda mungkin sudah mencoba berbagai cara untuk mengatasi rasa sakit tersebut. Namun, pernahkah Anda mencoba terapi dry needling ? dry needling adalah sebuah terapi yang dapat menghilangkan ketegangan otot yang menyebabkan rasa sakit dengan lebih cepat. Pada artikel ini kami akan mengungkapkan segala hal yang perlu anda ketahui tentang dry needling, serta mengapa mengatasi nyeri otot bisa lebih cepat dengan terapi dry needling.
JADWALKAN TERAPI DRY NEEDLING ANDA SEKARANG DI CABANG KLINIK NK HEALTH TERDEKAT
Apa Itu Terapi Dry Needling?
Terapi dry needling adalah prosedur medis yang melibatkan penggunaan jarum tipis tanpa bahan obat untuk menembus kulit dan merangsang trigger points atau titik-titik nyeri pada otot. Prosedur ini tidak menggunakan cairan apapun (berbeda dengan terapi suntik lainnya), sehingga dinamakan “dry” atau “kering”. Terapi ini fokus pada masalah otot dan nyeri musculoskeletal, sehingga sering digunakan untuk mengatasi kondisi seperti nyeri punggung bawah, nyeri bahu, sakit kepala yang disebabkan oleh ketegangan otot, serta kram otot setelah anda berolahraga. Terapi dry needling tidak hanya memberikan bantuan sementara, tetapi juga bekerja untuk memperbaiki penyebab utama nyeri otot anda, sehingga memberikan hasil yang lebih bertahan lama.
Bagaimana Cara Kerja Dry Needling?
Ketika otot digunakan secara berlebihan, maka akan terjadi krisis energi dimana serat otot tidak mendapatkan suplai darah yang cukup. Ketika otot tidak mendapatkan suplai darah sebagaimana mestinya, mereka tidak mendapatkan oksigen dan nutrisi yang memungkinkan otot untuk kembali ke kondisi normalnya. Jika hal ini terjadi, saraf menjadi lebih peka hingga membuat area tersebut terasa sakit dan nyeri. Di sini lah peran dry needling dibutuhkan, karena merangsang trigger point dengan jarum dapat membantu mengembalikan suplai darah normal untuk melepaskan ketegangan.
Tak hanya itu, sensasi tusukan juga dapat memicu serabut saraf yang merangsang otak untuk melepaskan endorfin, zat kimia alami yang dihasilkan oleh tubuh sebagai obat pereda nyeri. Lantas adakah efek samping setelah melakukan dry needling? Efek samping ringan sangat umum terjadi seperti rasa sakit sementara, namun efek samping yang serius sangat jarang terjadi jika dilakukan oleh tim fisioterapi profesional seperti fisioterapi NK Health.
Baca Juga : Perawatan terbaik untuk atasi Frozen Shoulder
Manfaat Dry Needling
Salah satu keuntungan penting dari dry needling adalah efektivitasnya dalam menangani masalah muskuloskeletal. Dry needling adalah teknik terapi fisik yang aman apabila dilakukan oleh fisioterapis yang profesional dan berpengalaman. Ada banyak manfaat yang diberikan dry needling, yaitu Mengurangi nyeri dan kekakuan otot, Peningkatan rentang gerak, Meningkatkan sirkulasi darah, dan dapat menyembuhkan rasa nyeri otot lebih cepat. Dry needling dapat membantu mengatasi berbagai kondisi nyeri. Penelitian mengenai dry needling menunjukkan bahwa dalam periode 12 minggu pasca-dry needling terjadi pengurangan rasa sakit dan peningkatan ambang rasa sakit.
Dry Needling Bisa untuk Penyakit Apa Saja?
Terapi dry needling adalah salah satu terapi yang berfokus untuk meredakan nyeri otot dan meningkatkan fungsi tubuh. Biasanya, terapi ini dilakukan untuk meredakan gejala pada beberapa kondisi kesehatan seperti:
- Perawatan dan pencegahan cedera saat lari
- Nyeri otot (muscle pain)
- Fibromyalgia
- Masalah tulang belakang (Spinal issues)
- Masalah rahang dan mulut
- Whiplash
- Tendinitis pada bisep
- Carpal Tunnel Syndrome
- Nyeri siku (Tennis Elbow)
- Nyeri saraf sciatica
- Jaringan parut (Scar Tissue)
- Penyakit diskus degeneratif
- Sakit bahu (shoulder pain)
- penyakit parkinson
Baca Juga : 5 Gerakan untuk Menyembuhkan Sakit Pinggang
Siapa yang Bisa Mendapatkan Manfaat dari Dry Needling ?
Dry needling sangat cocok untuk siapa saja yang mengalami masalah otot atau nyeri musculoskeletal, termasuk:
- Olahragawan yang mengalami cedera otot akibat latihan intens.
- Pekerja kantoran yang sering mengalami nyeri punggung atau leher akibat postur tubuh yang buruk.
- Individu dengan nyeri kronis yang sulit disembuhkan dengan metode lain.
- Pasien rehabilitasi yang sedang dalam proses pemulihan cedera otot atau ligamen.
Jika Anda membutuhkan perawatan untuk masalah otot atau rasa nyeri pada bagian tubuh anda, dry needling dapat memberikan hasil yang cepat dan efisien dalam mengatasi rasa nyeri tersebut. Penting untuk selalu berkonsultasi dengan profesional medis atau fisioterapis berlisensi jika anda ingin melakukan terapi dry needling seperti fisioterapis di klinik NK Health. Semua fisioterapis NK Health sudah memiliki lisensi atau pelatihan profesional dan berpengalaman dalam melakukan terapi dry needling. Sehingga anda tidak perlu khawatir dan anda bisa langsung mendapatkan manfaat dari dry needling yang dapat mengatasi nyeri otot atau pun ketegangan otot dengan lebih cepat.
JADWALKAN TERAPI DRY NEEDLING ANDA SEKARANG DI CABANG KLINIK NK HEALTH TERDEKAT