BLOG

Rotator cuff adalah kelompok otot dan tendon di bahu yang berfungsi menggerakkan dan menstabilkan sendi bahu. Cedera rotator cuff bisa terjadi karena olahraga, aktivitas sehari-hari, atau trauma, dan sering menimbulkan rasa nyeri, keterbatasan gerak, hingga kesulitan melakukan aktivitas harian. Sebenarnya, berapa lama proses pemulihan rotator cuff? simak Jawabannya dalam artikel ini. BOOKING SESI FISIOTERAPI ANDA … Read more

Bau mulut yang tak kunjung hilang meskipun sudah rutin menyikat gigi setiap hari memang bisa menjadi masalah yang sangat mengganggu. Terlebih lagi, saat kita merasa sudah melakukan segala hal yang dianjurkan untuk menjaga kebersihan mulut. Lantas, apa penyebab bau mulut padahal sudah sikat gigi setiap hari? Artikel ini akan mengulas penyebab bau mulut yang sering … Read more

Jempol tangan yang sakit bisa menjadi masalah yang serius, terutama karena kita sering kali menggunakannya dalam berbagai kegiatan sehari-hari. Seperti menggenggam barang atau bahkan hanya mengetik? Nyeri pada jempol bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari cedera ringan hingga gangguan medis yang memerlukan perhatian lebih. Mari kita bahas 7 penyebab jempol tangan sakit​ dan cara … Read more

Gigi berlubang bukan hanya menyebabkan rasa nyeri, tetapi juga sering kali memicu bau mulut yang kurang sedap (halitosis). Hal ini terjadi karena lubang pada gigi menjadi tempat berkumpulnya sisa makanan yang membusuk dan bakteri anaerob yang memproduksi gas belerang. Pada artikel kali ini, kita akan membahas bagaimana cara mengatasi bau mulut karena gigi berlubang, agar … Read more

Pernahkah Anda merasa nyeri tak tertahankan di bahu, terutama saat mengangkat tangan atau ditekuk? Bisa jadi, Anda mengalami rotator cuff tendinitis. Tapi jangan khawatir, fisioterapi bisa jadi kunci pemulihan untuk menyembuhkan rotator cuff tendinitis Anda. BOOKING SESI FISIOTERAPI ANDA SEKARANG DI KLINIK NK HEALTH TERDEKAT Apakah Rotator Cuff Bisa Sembuh? Rotator cuff tendinitis adalah peradangan … Read more

Apakah kamu sering merasakan jempol tangan kanan sakit saat ditekuk? Jangan biarkan rasa sakit ini terus mengganggu aktivitasmu sehari-hari. Ada beberapa cara yang dapat kamu lakukan untuk mengatasi jempol tangan kanan sakit saat ditekuk dengan lebih cepat dan efektif. Simak penjelasan lengkapnya! BOOKING SESI FISIOTERAPI ANDA SEKARANG DI KLINIK NK HEALTH TERDEKAT Apa yang Harus … Read more

Apakah anda sedang merasakan nyeri leher belakang yang mengganggu aktivitas sehari-hari? Jika iya, anda bisa melakukan fisioterapi untuk mengatasi nyeri leher belakang. Fisioterapi merupakan terapi terbaik yang sering disarankan oleh dokter-dokter untuk mengatasi nyeri leher belakang. BOOKING SESI FISIOTERAPI ANDA SEKARANG DI KLINIK NK HEALTH TERDEKAT Bagaimana Cara Mengatasi Nyeri Leher Belakang? Salah satu cara … Read more

Leher belakang yang sakit disertai pusing adalah keluhan yang sering mengganggu aktivitas sehari-hari, bahkan bisa membuat Anda sulit berkonsentrasi. Keluhan leher belakang sakit disertai pusing sering dirasakan setiap orang terutama bagi mereka  yang sering bekerja di depan komputer atau memiliki postur tubuh yang kurang baik. Namun jangan khawatir, karena ada berbagai cara yang bisa dilakukan … Read more

Cedera engkel sering terjadi akibat gerakan ekstrem yang membuat pergelangan kaki bergeser dari posisi normalnya. Hal ini dapat menyebabkan ligamen engkel meregang atau bahkan robek, terutama ketika kaki terpelintir, terjatuh, berjalan di permukaan tidak rata, atau terinjak orang lain. Namun umumnya, masih banyak yang masih bingung bagaimana penanganan yang harus dilakukan jika ankle bengkak. Padahal, … Read more

Cedera ligamen ankle sering kali terjadi tanpa diduga, baik saat berolahraga maupun saat beraktivitas sehari-hari. Apakah Anda tahu langkah-langkah yang harus diambil untuk mempercepat penyembuhan cedera ligamen ankle? Artikel ini akan membahas cara menyembuhkan cedera ligamen ankle dengan tepat, serta solusi terbaik untuk pemulihan cedera ankle yang cepat dan aman. BOOKING SESI FISIOTERAPI ANDA SEKARANG … Read more