BLOG

Setelah menjalani Total Knee Replacement (TKR) atau operasi lutut, pemulihan yang efektif sangat bergantung pada latihan yang tepat. Latihan pasca operasi lutut membantu mempercepat pemulihan pasca operasi, mengurangi rasa sakit, dan mengembalikan fungsi sendi lutut agar pasien bisa kembali melakukan aktivitas sehari-hari. Dalam artikel ini, kami akan membahas 5 latihan penting yang sangat dianjurkan setelah … Read more

Pemulihan pasca operasi lutut adalah tahap penting dalam proses pemulihan untuk mendapatkan kembali mobilitas dan kualitas hidup setelah prosedur medis seperti Total Knee Replacement (TKR) atau operasi lutut lainnya. Meskipun setiap pasien memiliki kecepatan pemulihan yang berbeda, ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk mempercepat proses pemulihan pasca operasi lutut. Artikel ini akan membahas … Read more

Operasi lutut atau yang dikenal dengan istilah Total Knee Replacement (TKR) adalah prosedur medis yang dilakukan untuk mengganti sendi lutut yang rusak akibat artritis, cedera, atau kondisi medis lainnya. Meskipun prosedur ini dapat memberikan perbaikan signifikan pada fungsi lutut, pemulihan pasca operasi sangat bergantung pada fisioterapi yang tepat. Dalam artikel ini, kita akan membahas pentingnya … Read more

Cedera rotator cuff adalah salah satu jenis cedera bahu yang cukup umum dan dapat terjadi pada siapa saja, baik itu karena aktivitas fisik yang berlebihan, cedera langsung, atau penuaan. Ketika tendon atau otot yang membentuk rotator cuff mengalami peradangan, robekan, atau ketegangan, hal ini dapat mengganggu mobilitas dan menyebabkan rasa sakit yang mengganggu aktivitas sehari-hari. … Read more

Pernahkah Anda merasakan nyeri pada bahu yang mengganggu aktivitas sehari-hari? Bisa jadi Anda mengalami masalah pada sendi bahu yang cukup umum, yaitu cedera frozen shoulder atau cedera rotator cuff. Kedua kondisi ini seringkali membingungkan karena gejalanya yang mirip, namun penyebab, pengobatan, dan pemulihannya sangat berbeda. Dalam artikel ini, kita akan membahas perbedaan frozen shoulder dan … Read more

Pernahkah Anda merasakan nyeri tajam di bahu saat mengangkat tangan? Atau mungkin terbangun di malam hari karena rasa sakit yang menusuk di area bahu? Jika ya, bisa jadi Anda sedang mengalami cedera rotator cuff. Cedera bahu ini sangat umum terjadi pada orang yang aktif menggunakan sendi bahu seperti atlet, namun sayangnya sering diabaikan sehingga menimbulkan masalah yang lebih … Read more

Cedera rotator cuff merupakan salah satu masalah umum yang sering dialami oleh banyak orang, terutama bagi mereka yang aktif secara fisik atau yang bekerja dengan gerakan berulang yang melibatkan bahu. Cedera ini tidak hanya menyebabkan rasa nyeri bahu yang mengganggu, tetapi juga dapat membatasi kemampuan Anda untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Beruntungnya, ada berbagai terapi pemulihan … Read more

Cedera rotator cuff adalah salah satu masalah cedera bahu yang cukup umum dialami oleh orang, terutama bagi mereka yang aktif bergerak menggunakan sendi bahu dan melakukan aktivitas fisik tertentu. Namun, banyak orang yang belum menyadari betapa pentingnya untuk mengenali gejala dan penyebab cedera rotator cuff ini lebih awal. Dalam artikel ini, kita akan membahas dengan … Read more

Memiliki gigi yang sehat dan berfungsi dengan baik adalah kebutuhan dasar untuk menjalani kehidupan sehari-hari. Namun, tak jarang karena berbagai alasan, kita harus menghadapi kenyataan kehilangan gigi. Salah satu solusi terbaik yang tersedia untuk menggantikan gigi yang hilang adalah pasang gigi palsu, salah satunya gigi palsu permanen. Gigi palsu permanen memberikan banyak manfaat, namun tentu … Read more

Memiliki gigi yang sehat adalah salah satu faktor penting untuk menunjang kualitas hidup kita. Namun, terkadang faktor usia, kecelakaan, atau penyakit bisa menyebabkan kehilangan gigi. Beruntung, kini ada solusi yang dapat membantu Anda mengembalikan fungsi gigi, yaitu dengan pasang gigi palsu. Gigi palsu tidak hanya berfungsi untuk menggantikan gigi yang hilang, tetapi juga meningkatkan rasa … Read more