
Plantar fasciitis adalah penyebab umum nyeri pada tumit, yang disebabkan oleh peradangan pada jaringan ikat di bagian bawah tumit dan telapak kaki. Jaringan ini, yang disebut fasia plantar, menghubungkan tulang tumit dengan jari-jari kaki. Kondisi ini biasanya terjadi akibat trauma berulang, yang memicu terjadinya fibrosis, peradangan, dan proses degeneratif pada fasia plantar. Jika anda mengalami plantar fasciitis, salah satu terapi terbaik adalah dengan melakukan fisioterapi. Salah satu klinik fisioterapi plantar fasciitis terbaik di Bekasi yang bisa anda kunjungi adalah klinik fisioterapi NK Health.
BOOKING SESI FISIOTERAPI ANDA SEKARANG DENGAN MENGHUBUNGI ADMIN KAMI DI BAWAH INI
Fisioterapi Plantar Fasciitis di Bekasi Terbaik
Klinik NK Health memiliki tim fisioterapis berlisensi dan berpengalaman yang siap mendampingi pasien dalam proses pengobatan plantar fasciitis anda secara optimal. Perawatan akan dilakukan melalui kombinasi metode seperti penggunaan ice gel, modalitas alat fisioterapi, manual terapi, hingga latihan khusus untuk telapak kaki dan tumit anda. Semua terapi ini bertujuan untuk mengurangi rasa nyeri, meredakan peradangan, meningkatkan fungsi kaki, serta membantu pasien terhindar dari tindakan operasi.
NK Health sudah berdiri sejak tahun 2015 dan telah berpengalaman melayani lebih dari 100 ribu pasien, klinik NK Health juga berkomitmen untuk memberikan pelayanan terbaik yang didukung teknologi dan pendekatan profesional. NK Health memudahkan pasien dalam melakukan fisioterapi dengan langsung treatment tanpa harus berkonsultasi dengan dokter, karena fisioterapis kami sudah dibekali dengan skill serta assesment dengan baik sesuai dengan keluhan yang dialami pasien. Fisioterapis NK Health juga selalu mengembangkan skill fisioterapi melalui program training dan development rutin setiap bulannya serta dapat melakukan pemeriksaan dan standar yang komprehensif dan menyeluruh.

DOCTOR (Dpt) Nicolas Bagus Setiabudi, BPhys (Hons) – Head Physiotherapis NK Health ( Lulusan Universitas Melbourne )
With Working Experience From Tan Tock Seng Hospital Singapore.
TESTIMONI PASIEN KLINIK NK HEALTH
Mengapa Fisioterapi Plantar Fasciitis Bisa Jadi Solusi?
Fisioterapi plantar fasciitis adalah salah satu pendekatan yang sangat efektif untuk mengatasi nyeri tumit yang disebabkan oleh peradangan pada plantar fascia. Berikut adalah alasan mengapa fisioterapi bisa menjadi pilihan terbaik bagi anda yang mengalami plantar fasciitis:
- Meningkatkan Fleksibilitas Kaki dan Pergelangan Kaki
Salah satu fokus fisioterapi untuk plantar fasciitis adalah meningkatkan fleksibilitas kaki dan pergelangan kaki. Dengan melakukan serangkaian latihan yang tepat, Anda dapat mengurangi ketegangan pada plantar fascia dan mempercepat proses penyembuhan. - Menguatkan Otot-otot Kaki
Fisioterapi akan membantu menguatkan otot-otot di sekitar kaki dan pergelangan kaki, yang dapat memberikan dukungan lebih baik pada plantar fascia. Dengan otot yang lebih kuat, beban pada jaringan kaki dapat terbagi lebih merata, mengurangi risiko cedera. - Teknik Terapi Manual
Terapi manual seperti pijat jaringan dalam atau manipulasi sendi dapat dilakukan oleh fisioterapis berpengalaman untuk mengurangi rasa sakit dan meningkatkan sirkulasi darah di sekitar area yang terinfeksi. - Penggunaan Alat Bantu
Fisioterapis dapat merekomendasikan penggunaan alat bantu seperti orthotic (alas kaki khusus) untuk membantu mendistribusikan tekanan dengan lebih merata dan mengurangi beban pada plantar fascia. - Pengurangan Peradangan
Salah satu teknik yang digunakan dalam fisioterapi plantar fasciitis adalah teknik es dan panas untuk mengurangi peradangan dan rasa nyeri. Dengan menggunakan terapi dingin atau panas yang tepat, Anda bisa merasakan perbaikan yang signifikan dalam waktu singkat. - Edukasi untuk Menghindari Cedera
Fisioterapis juga akan memberikan edukasi tentang cara-cara yang benar untuk berjalan, berdiri, dan berolahraga agar dapat mengurangi risiko cedera lebih lanjut pada kaki.
Baca juga : Solusi Pengobatan Frozen Shoulder dengan Fisioterapi
Penanganan Fisioterapi untuk Kasus Plantar Fasciitis
Klinik NK Health menawarkan berbagai jenis terapi untuk membantu penyembuhan plantar fasciitis anda. Proses fisioterapi umumnya dimulai dari assestment, penggunaan modalitas alat fisioterapi, manual terapi, hingga terapi latihan yang telah disesuaikan dengan kebutuhan individu.
- Assessment (Evaluasi Awal)
Fisioterapis melakukan pemeriksaan fisik untuk mengevaluasi kondisi kaki dan tumit pasien. Pemeriksaan ini meliputi analisis postur tubuh, gaya berjalan, serta pengukuran kekuatan dan fleksibilitas otot-otot kaki. Fisioterapis juga akan menanyakan riwayat cedera atau kebiasaan yang dapat memperburuk kondisi plantar fasciitis. - Penggunaan Modalitas Alat Fisioterapi
- Ice Gel: Digunakan untuk mengurangi peradangan dan nyeri dengan cara kompres dingin pada area yang terinfeksi.
- TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation): Memberikan stimulasi listrik untuk meredakan rasa nyeri dengan mengaktifkan sistem saraf dan merangsang pelepasan endorfin.
- Ultrasound Therapy: Menggunakan gelombang suara untuk merangsang jaringan dalam, mengurangi peradangan, dan mempercepat proses penyembuhan.
- Manual Terapi
Teknik manual terapi seperti pijatan jaringan dalam dan mobilisasi sendi dilakukan untuk meredakan ketegangan pada fascia plantar. Ini bertujuan untuk memperbaiki aliran darah, mengurangi peradangan, dan meningkatkan fleksibilitas pada area yang terinfeksi. - Terapi Latihan
Fisioterapis akan memberikan latihan peregangan dan penguatan otot kaki dan pergelangan kaki. Latihan ini meliputi peregangan fascia plantar, Achilles tendon, serta penguatan otot-otot di sekitar pergelangan kaki untuk mengurangi ketegangan dan meningkatkan stabilitas pada kaki.
Dengan penanganan yang tepat, kombinasi antara modalitas alat, manual terapi, dan latihan dapat membantu mengurangi rasa sakit, meningkatkan fungsi, dan mempercepat proses penyembuhan plantar fasciitis.
Baca juga : Pemulihan Cedera Meniskus dengan Fisioterapi
Lokasi Klinik Fisioterapi NK Health Bekasi
Untuk kamu yang ingin melakukan fisioterapi di Bekasi untuk mengatasi nyeri telapak kaki atau plantar fasciitis anda, anda bisa datang ke klinik NK Health, kami memiliki 2 lokasi klinik di Bekasi yaitu :
- Pekayon, Kota Bekasi : Jl. Raya Pekayon, RT.003/RW.004, Jaka Setia, Kec. Bekasi Selatan., Kota Bekasi, Jawa Barat 17147
- Cikarang, Kabupaten Bekasi : Jl. Raya Cikarang-Cibarusa, Sukadami, Cikarang Selatan., Kabupaten Bekasi, Jawa Barat 17530
Selain di Bekasi, NK Health juga tersedia di daerah lainnnya di Indonesia, antara lain :
- Kebon Jeruk, Jakarta Barat : Jl. Arjuna Utara No.89, Duri Kepa, Kec. Kebon Jeruk, Kota Jakarta Barat, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 11510
- Kelapa Gading, Jakarta Utara : Blok LC 7 No 42, Jl. Boulevard Barat Raya, Kelapa Gading Barat, Kec. Kelapa Gading, Jakarta Utara, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 14240.
- Bintaro, Tangerang Selatan : Jl. Menteng Raya Jl. Bintaro Utama 5 Blok FG1/6A sektor 5, Jurang Mangu, Barat, Kec. Pd. Aren, Kota Tangerang Selatan, Banten 15222.
- Gading Serpong, Kabupaten Tangerang : Scientia Square Park, Blok GV No. 09, Curug Sangereng, Kec. Kelapa Dua, Kabupaten Tangerang, Banten 15810
- Makassar, Kota Makassar : KM 9 No.97a, Jl. Perintis Kemerdekaan, Tamalanrea Indah, Kec. Tamalanrea, Kota Makassar, Sulawesi Selatan 90245
Jika anda sedang mencari solusi untuk mengatasi plantar fasciitis anda, NK Health siap membantu dengan pendekatan yang efektif dan terbukti. Hubungi kami sekarang untuk membuat janji dengan fisioterapis kami.
BOOKING SESI FISIOTERAPI ANDA SEKARANG DENGAN MENGHUBUNGI ADMIN KAMI DI BAWAH INI